(050) 984-26-07
г. Одесса, Люстдорфская дор. 25 показать на карте

Стрип-пластика

Стрип-пластика  предполагает красивые амплитудные движения, много разнообразных приседаний и подъемов, которые выполняются как сидя, так и стоя. При этом делаются трудные в исполнимые переходы из одного положения в другое. Так что Стрип-пластика – вещь очень энергоемкая.

Иногда слов бывает недостаточно, тогда танец говорит за вас. Стрип пластика - это то направление, которое учит выражать эмоции и настроение без слов!

Стрип пластика – это танец женственности, чувственности и раскрепощения. В нем сочетается таинственность, страсть, нежность, откровенность…

Стрип пластика - это танец чувств и вдохновения; это красота, изящество и грация. Этот танец завораживает и раскрывает все возможности вашего тела!

Стрип пластика - это искусство владения своим телом, искусство.

Результаты после занятий Стрип пластикой:

• Легкая кошачья походка

• Плавные движения

• Изящные жесты

• Уверенность в себе

• Укрепление и повышение тонуса мышц

• Королевская осанка

 

Влияние стрип-пластики на здоровье:

Многие движения стрип-пластики направлены на укрепление мышц спины и поясницы: наклоны в состоянии прогиба, волнообразные движения, прогибы в пояснице- всё это усиливает нагрузку. Обычно эти мышцы развиты слабо из-за малоподвижного образа жизни. В результате: сколиозы и остеохондрозы. Укрепляя эти мышцы, Вы предотвращаете возможность их появления. Однако у многих, к сожалению, эти болезни находятся в прогрессирующей стадии. В этом случае занятия стрип пластикой существенно замедляют развитие болезни и улучшают Ваше самочувствие. Кроме того, проходят боли в спине.

 

Многие не догадываются о другом существенном факторе - воздействие занятий стрип пластики на дыхательную систему. Глубокое дыхание, сочетание дыхательных упражнений с движениями воздействуют на объем легких, улучшают состояние дыхательных путей.